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2021年12月29日水曜日



あと3日で今年が終わるなんて実感がないなあ。


今朝、目覚めた時間は6時54分。

カウントダウンしてくれているみたい。


トレーニングでいつもより重いダンベルを持った。

「これくらいのを持ってると映えますね」とトレーナーさんがおっしゃったので笑っちゃいました。

来年は、もっと重いのを持てるようになろうっと。

(とりあえず明日は筋肉痛だと思うけど。)




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